Home | Blog | Bantuan | Ikuti Kami
CS: 021 - 8779 6010 / WA: 087888337555
IMG-LOGO WA: 087888337555
Gramedia

Alasan Untuk Tetap Hidup: Melawan Depresi Dan Berdamai Dengan Diri Sendiri

Dilihat: 75
Rp.85.000
Rp.68.000 20% OFF
Kuantitas
Stok 10 unit
Tersedia

EurekaBookhouse

Aktif

6711
Produk

4.4
Penilaian

Deskripsi

Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh fisiknya pun ikut sakit. Bahkan, tak sedikit dari mereka yang akhirnya memutuskan untuk bunuh diri. Matt Haig pernah berada di titik itu. Ia pernah mencoba bunuh diri di pinggir tebing ketika berusia 24 tahun. Serangan panik yang bertubi-tubi dan harapan yang tak lagi terlihat membuatnya berpikir bahwa mengakhiri segalanya adalah hal terbaik. Tetapi, pada langkah terakhir, ia berhenti dan mengurungkan niatnya. Sampai sekarang, ia menjadi bukti bahwa gangguan kecemasan dan depresi bisa diatasi. Melalui buku ini, Matt Haig akan membagikan pengalamannya, mulai dari gejala depresi, rasanya mendapat serangan panik, hingga apa yang membuatnya bertahan hidup hingga hari ini. Kita akan menyelami apa yang para penderita depresi rasakan dan bagaimana cara membantu mereka (atau bahkan diri sendiri) menjadi lebih baik. “Hangat dan menarik, dan dieksekusi dengan humor … sebuah kontribusi yang berharga untuk obrolan sehari-hari.” —Sunday Times “Matt Haig sungguh luar biasa.” —Stephen Fry


alasan untuk tetap hidup melawan depresi dan berdamai dengan diri sendiri

Spesifikasi

Kode : 1196111900019
Pengarang : Matt Haig
Penerbit : Gramedia
Kategori : Seri Pengembangan Diri
Minimum : 1

Ulasan

Belum Ada Ulasan Untuk Produk Ini
Author: Matt Haig Kategori: Seri Pengembangan Diri